Shaolin DRACHEN QI GONG

Una giornata per la salute, per trovare pace e ricaricare le batterie. Il Qi gong è una forma di cura cinese millenaria che può essere tradotta come "lavoro con l'energia vitale". Gli esercizi insegnati si basano originariamente sugli insegnamenti di un gran maestro dei monaci Shaolin. DRAOltre agli esercizi dolci e meditativi, vengono insegnati anche gli esercizi del CHEN QI GONG. DraQuesti rafforzano in particolare l'energia del fegato e, con una pratica regolare, ci aiutano ad acquisire una maggiore forza interiore ed esteriore per affrontare le turbolenze che spesso si presentano durante l'anno. Mag. L'istruttrice (Sabine Clerc) è psicologa e insegnante di Qi gong Shaolin. Pratica il Qi gong da oltre 20 anni e ha una solida conoscenza della MTC e della psicologia buddista. Si tratta di un seminario pratico basato sul principio dell'imparare facendo, quindi non è richiesta alcuna conoscenza precedente, anche se i partecipanti dovrebbero essere fisicamente liberi da disturbi per questa giornata.

Info e iscrizioni: sabine.clerc@gmx.at

Costo: 115€